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Épinards à la crème

Riche en FODMAP

La portion habituelle dépasse la portion sûre. Regardez ce qui passe : ce n’est pas une interdiction.

Portion sûre

Portion sûre non établie

Portion habituelle

200 g

FODMAP en quantité significative

Lactose

Que sont les FODMAP ?

Lecteur d’étiquettes

La liste de l’emballage, ingrédient par ingrédient et avec sa source.

📷 Scanner un code-barres ›

Personne n’a publié de mesure de cet aliment

Sources scientifiques

Légumes à FODMAP élevé

151 aliments ›

Est-ce que Épinards à la crème est pauvre en FODMAP ?

Il n’y a pas assez de données pour établir une portion sûre pour Épinards à la crème. Prudence, et vérifiez l’étiquette du produit concerné.

Information éducative, pas un avis médical. Données compilées à partir de la littérature scientifique publique et vérifiées aliment par aliment.

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Épinards à la crème Pourquoi ça vous gêne ?
ÉLEVÉ Épinards à la crème
FAIBLE Chayotte
FAIBLE Pomme de terre au four
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ÉLEVÉ
FAIBLE
FAIBLE
Épinards à la crème Pourquoi ça vous gêne ?
portion non testée · Épinards à la crème
jusqu’à 75 g · Chayotte
sans limite · Pomme de terre au four
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Épinards à la crème Pourquoi ça vous gêne ? ÉLEVÉ portion non testée
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Épinards à la crème Pourquoi ça vous gêne ?
ÉLEVÉ portion non testée · Épinards à la crème
FAIBLE jusqu’à 75 g · Chayotte
FAIBLE sans limite · Pomme de terre au four
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FODMAPFructanes, GOS, Lactose, Fructose, Sorbitol, Mannitol.
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Épinards à la crème Pourquoi ça vous gêne ? Alternative : Chayotte ✓
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