Crema de cacahuete
Bajo en FODMAPPuedes comer una ración normal sin problema.
Ración segura
50 g
Ración habitual
20 g
Una ración normal son 20 g y la segura 50 g: la diferencia es lo que decide si sienta bien.
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Frutos secos y semillas con FODMAP bajo
¿Crema de cacahuete es bajo en FODMAP?
Sí. En una ración de 50 g, Crema de cacahuete es bajo en FODMAP. Ten en cuenta que los FODMAPs se acumulan a lo largo del día: si lo combinas con otros alimentos que contengan el mismo FODMAP, la tolerancia puede cambiar.
Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.
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