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Soja-Hack

FODMAP-reich

Die übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.

Sichere Portion

Sichere Portion nicht ermittelt

Übliche Portion

100 g

FODMAPs in relevanter Menge

GOS (Galacto-Oligosaccharide)

Was sind FODMAPs?

Etiketten-Leser

Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.

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Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

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Ist Soja-Hack FODMAP-arm?

Es gibt nicht genug Daten, um eine sichere Portion für Soja-Hack festzulegen. Sei vorsichtig und prüfe das Etikett des konkreten Produkts.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.

Soja-Hack Warum Bauchweh?
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HOCH
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HOCH keine getestete Menge · Soja-Hack
NIEDRIG bis 170 g · Tofu (fest)
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FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
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Soja-Hack Warum Bauchweh? Alternative: Tofu (fest) ✓
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