Reines Kakaopulver
FODMAP-armEine normale Portion ist unproblematisch.
Sichere Portion
12 g
Übliche Portion
10 g
Eine normale Portion sind 10 g, die sichere 12 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.
Etiketten-Leser
Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.
Manches erkenne ich nicht. Nicht erkannt heißt nicht sicher.
Nicht erkannt heißt nicht sicher: Es kann etwas sein, das die App noch nicht kennt.
Es sagt nicht, ob es passt: Es sagt, was drin ist und warum. Die Entscheidung ist deine.
Im Laden musst du nichts einfügen: Kamera drauf, die App liest die Packung.
Packung scannenNur Wörter: Die App wiegt außerdem die Portion und was du verträgst.
Die Menge: Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht
Die FODMAPs: Aus amtlichen Nährwerttabellen berechnet · Laut Ciqual (Francia)
Eigene Daten aus öffentlichen wissenschaftlichen Quellen, konservative Kriterien
Süßungsmittel mit niedrigem FODMAP-Gehalt
Acesulfam K (E950)
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Ahornsirup
FODMAP-armSichere Portion: 50 g
Aspartam
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Baiser
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Bonbons (mit Zucker)
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Brauner Zucker
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Ist Reines Kakaopulver FODMAP-arm?
Ja. In einer Portion von 12 g ist Reines Kakaopulver FODMAP-arm. Beachte: FODMAPs summieren sich über den Tag. Kombinierst du es mit anderen Lebensmitteln mit demselben FODMAP, kann sich die Toleranz ändern.
Fodmind
Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.