App laden

Meeresfrüchte-Salpicon

FODMAP-reich

Die übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.

Sichere Portion

0 g

Übliche Portion

200 g

Eine normale Portion sind 200 g, die sichere 0 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.

FODMAPs in relevanter Menge

Fructane

Was sind FODMAPs?

Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

Proteinquellen mit hohem FODMAP-Gehalt

315 Lebensmittel ›

Ist Meeresfrüchte-Salpicon FODMAP-arm?

In üblicher Portionsgröße, nein: Meeresfrüchte-Salpicon ist FODMAP-reich. Die sichere Portion (0 g) ist viel kleiner als eine normale; wenn du es isst, passe die Menge an und beobachte deine Toleranz.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

Fodmind

Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.