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Queijo manchego (curado)

Pobre em FODMAP

Podes comer uma dose normal sem problema.

Dose segura

Sem limite prático

Dose habitual

30 g

Leitor de rótulos

A lista da embalagem, ingrediente a ingrediente e com a sua fonte.

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Calculado a partir de tabelas oficiais · Segundo CoFID (Reino Unido)

Dados próprios de fontes científicas públicas, critério conservador

Fontes científicas

Laticínios com FODMAP baixo

74 alimentos ›

Queijo manchego (curado) é pobre em FODMAP?

Sim. Queijo manchego (curado) não tem um limite prático conhecido: é considerado pobre em FODMAP nas quantidades habitualmente consumidas.

Informação educativa, não conselho médico. Dados compilados de literatura científica pública e verificados alimento a alimento.

Fodmind

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Queijo manchego Luz verde. E o resto?
BAIXO Queijo manchego (curado)
MÉDIO Leite condensado
ALTO Creme de soro (messmör)
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BAIXO
MÉDIO
ALTO
Queijo manchego Luz verde. E o resto?
sem limite · Queijo manchego (curado)
até 9,5 g · Leite condensado
até 2 g · Creme de soro (messmör)
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Queijo manchego Luz verde. E o resto? BAIXO sem limite
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Queijo manchego Luz verde. E o resto?
BAIXO sem limite · Queijo manchego (curado)
MÉDIO até 9,5 g · Leite condensado
ALTO até 2 g · Creme de soro (messmör)
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FODMAPFrutanos, GOS, Lactose, Frutose, Sorbitol, Manitol.
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Queijo manchego Luz verde. E o resto? BAIXO · sem limite ✓
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