Queijo azul (roquefort, gorgonzola)
Pobre em FODMAPPodes comer uma dose normal sem problema.
Dose segura
Sem limite prático
Dose habitual
30 g
Leitor de rótulos
A lista da embalagem, ingrediente a ingrediente e com a sua fonte.
Há coisas que não reconheço. Não reconhecido não significa seguro.
Não reconhecido não significa seguro: pode ser algo que a app ainda não conhece.
Não diz se é adequado: diz o que leva e porquê. A decisão é tua.
Na loja não é preciso colar nada: aponta a câmara e a app lê a embalagem.
Ler a embalagemSó palavras: a app pesa também a porção e o que toleras.
Medido em laboratório · Segundo AFCD (Australia)
Dados próprios de fontes científicas públicas, critério conservador
Laticínios com FODMAP baixo
Abondance
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Asiago
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Beaufort
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Bebida de amêndoa
Pobre em FODMAPDose segura: 250 ml
Bebida de arroz
Pobre em FODMAPDose segura: 200 ml
Bebida de caju
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Queijo azul (roquefort, gorgonzola) é pobre em FODMAP?
Sim. Queijo azul (roquefort, gorgonzola) não tem um limite prático conhecido: é considerado pobre em FODMAP nas quantidades habitualmente consumidas.
Fodmind
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