Yogurt di capra
Povero di FODMAPPuoi mangiare una porzione normale senza problemi.
Porzione sicura
126,6 g
Porzione abituale
125 g
Una porzione normale è 125 g e quella sicura 126,6 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
FODMAP in quantità rilevanti
Lettore di etichette
La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.
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Ci sono cose che non riconosco. Non riconosciuto non significa sicuro.
Non riconosciuto non significa sicuro: può essere qualcosa che l’app ancora non conosce.
Non dice se è adatto: dice cosa contiene e perché. La decisione è tua.
In negozio non serve incollare nulla: inquadra con la fotocamera e l’app legge la confezione.
Scansiona la confezioneSolo parole: l’app pesa anche la porzione e quello che tolleri.
La quantità: Calcolato da tabelle ufficiali · Secondo Ciqual (Francia)
I FODMAP: Nessuno ha pubblicato una misurazione di questo alimento
Dati propri da fonti scientifiche pubbliche, criterio conservativo
Latticini con FODMAP basso
Abondance
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Asiago
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Beaufort
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Bevanda al cocco
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Bevanda di anacardi
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Bevanda di mandorla
Povero di FODMAPPorzione sicura: 250 ml
Yogurt di capra è povero di FODMAP?
Sì. In una porzione di 126,6 g, Yogurt di capra è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.
Fodmind
Scansiona un prodotto, fotografa un’etichetta o cerca tra 1.843 alimenti e scopri all’istante se è povero di FODMAP. Guida per fasi, diario e ricette. Gratis su iOS e Android.