Yaourt au lait de chèvre
Pauvre en FODMAPVous pouvez en manger une portion normale sans problème.
Portion sûre
126,6 g
Portion habituelle
125 g
Une portion normale, c’est 125 g, et la portion sûre 126,6 g : c’est cet écart qui décide de la tolérance.
FODMAP en quantité significative
La quantité: Calculé à partir de tables officielles · D'après Ciqual (Francia)
Les FODMAP: Personne n’a publié de mesure de cet aliment
Données propres issues de sources scientifiques publiques, critère prudent
Produits laitiers à FODMAP faible
Abondance
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Asiago
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Beaufort
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Beurre
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Beurre allégé
Pauvre en FODMAPPortion sûre: 79,4 g
Beurre demi-sel
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Est-ce que Yaourt au lait de chèvre est pauvre en FODMAP ?
Oui. En une portion de 126,6 g, Yaourt au lait de chèvre est pauvre en FODMAP. Attention, les FODMAP s’accumulent au fil de la journée : si vous le combinez avec d’autres aliments contenant le même FODMAP, la tolérance peut changer.
Fodmind
Scannez un produit, photographiez une étiquette ou cherchez parmi 1 843 aliments et sachez aussitôt s’il est pauvre en FODMAP. Guide par phases, journal et recettes. Gratuit sur iOS et Android.