Halloumi
Povero di FODMAPPuoi mangiare una porzione normale senza problemi.
Porzione sicura
66,7 g
Porzione abituale
60 g
Una porzione normale è 60 g e quella sicura 66,7 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
FODMAP in quantità rilevanti
Misurato in laboratorio · Secondo CoFID (Reino Unido)
Dati propri da fonti scientifiche pubbliche, criterio conservativo
Latticini con FODMAP basso
Abondance
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Asiago
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Beaufort
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Bevanda al cocco
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Bevanda di anacardi
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Bevanda di mandorla
Povero di FODMAPPorzione sicura: 250 ml
Halloumi è povero di FODMAP?
Sì. In una porzione di 66,7 g, Halloumi è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.
Fodmind
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