Cioccolata calda
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
0 ml
Porzione abituale
250 ml
Una porzione normale è 250 ml e quella sicura 0 ml: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
FODMAP in quantità rilevanti
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Svolgono un ruolo simile nel piatto, con una tolleranza migliore.
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Ricco di FODMAPPorzione sicura: 100 ml
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Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
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Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
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Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Cacao solubile in polvere
Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Caffè di cicoria
Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Cioccolata calda è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Cioccolata calda è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 ml) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
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