Broccoli (cimette)
Povero di FODMAPPuoi mangiare una porzione normale senza problemi.
Porzione sicura
75 g
Porzione abituale
75 g
FODMAP in quantità rilevanti
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Non riconosciuto non significa sicuro: può essere qualcosa che l’app ancora non conosce.
Non dice se è adatto: dice cosa contiene e perché. La decisione è tua.
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Verdure con FODMAP basso
Alga hijiki (secca)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Alga nori
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Alga wakame (secca)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Bietola
Povero di FODMAPPorzione sicura: 75 g
Borragine
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Carota
Povero di FODMAPPorzione sicura: 75,2 g
Broccoli (cimette) è povero di FODMAP?
Sì. In una porzione di 75 g, Broccoli (cimette) è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.
Fodmind
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