Aspartame
Povero di FODMAPPuoi mangiare una porzione normale senza problemi.
Porzione sicura
Nessun limite pratico
Porzione abituale
1 g
Lettore di etichette
La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.
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Ci sono cose che non riconosco. Non riconosciuto non significa sicuro.
Non riconosciuto non significa sicuro: può essere qualcosa che l’app ancora non conosce.
Non dice se è adatto: dice cosa contiene e perché. La decisione è tua.
In negozio non serve incollare nulla: inquadra con la fotocamera e l’app legge la confezione.
Scansiona la confezioneSolo parole: l’app pesa anche la porzione e quello che tolleri.
Non serve misurarlo: questo alimento non ha gli zuccheri da cui vengono i FODMAP
Dati propri da fonti scientifiche pubbliche, criterio conservativo
Dolcificanti con FODMAP basso
Acesulfame K (E950)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Cacao amaro in polvere
Povero di FODMAPPorzione sicura: 12 g
Caramelle dure (con zucchero)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Ciclammato (E952)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Cioccolato fondente
Povero di FODMAPPorzione sicura: 30 g
Confettura (frutta mista)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Aspartame è povero di FODMAP?
Sì. Aspartame non ha un limite pratico noto: è considerato povero di FODMAP nelle quantità normalmente consumate.
Fodmind
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