Cortezas de cerdo
Bajo en FODMAPPuedes comer una ración normal sin problema.
Ración segura
Sin límite práctico
Ración habitual
30 g
Lector de etiquetas
La lista del envase, ingrediente por ingrediente y con su fuente.
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Hay cosas que no reconozco. No reconocido no significa seguro.
No reconocido no significa seguro: puede ser algo que la app aún no conoce.
No dice si es apto: dice qué lleva y por qué. La decisión es tuya.
En la tienda no hace falta pegar nada: apunta con la cámara y la app lee el paquete.
Escanear el paqueteSolo palabras: la app además pesa la ración y lo que tú toleras.
No hace falta medirlo: este alimento no lleva los azúcares de los que salen los FODMAP
Datos propios de fuentes científicas públicas, criterio conservador
Snacks con FODMAP bajo
Caramelos de leche (toffee)
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Chicle azucarado
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Chips de plátano macho
Bajo en FODMAPRación segura: 40 g
Crackers de arroz
Bajo en FODMAPRación segura: 40 g
Crackers sin gluten
Bajo en FODMAPRación segura: 40 g
Delicias turcas (lokum)
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
¿Cortezas de cerdo es bajo en FODMAP?
Sí. Cortezas de cerdo no tiene un límite práctico conocido: se considera bajo en FODMAP en cantidades normales de consumo.
Lo que te sienta a ti se ve en el diario de la app: días con Cortezas de cerdo frente a días sin. Probar con mi diario
Fodmind
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