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Tomatensaft

FODMAP-arm

Eine normale Portion ist unproblematisch.

Sichere Portion

200 ml

Übliche Portion

200 ml

FODMAPs in relevanter Menge

Überschüssige Fruktose

Was sind FODMAPs?

Etiketten-Leser

Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.

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Wissenschaftliche Quellen

Getränke mit niedrigem FODMAP-Gehalt

47 Lebensmittel ›

Ist Tomatensaft FODMAP-arm?

Ja. In einer Portion von 200 ml ist Tomatensaft FODMAP-arm. Beachte: FODMAPs summieren sich über den Tag. Kombinierst du es mit anderen Lebensmitteln mit demselben FODMAP, kann sich die Toleranz ändern.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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Tomatensaft Grünes Licht. Und sonst?
NIEDRIG Tomatensaft
MITTEL Cola
HOCH Milchkaffee
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NIEDRIG
MITTEL
HOCH
Tomatensaft Grünes Licht. Und sonst?
bis 200 ml · Tomatensaft
bis 250 ml · Cola
meiden · Milchkaffee
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Tomatensaft Grünes Licht. Und sonst? NIEDRIG bis 200 ml
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Tomatensaft Grünes Licht. Und sonst?
NIEDRIG bis 200 ml · Tomatensaft
MITTEL bis 250 ml · Cola
HOCH meiden · Milchkaffee
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FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
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Tomatensaft Grünes Licht. Und sonst? NIEDRIG · bis 200 ml ✓
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