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Kartoffelpüree

FODMAP-reich

Die übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.

Sichere Portion

Sichere Portion nicht ermittelt

Übliche Portion

200 g

FODMAPs in relevanter Menge

Laktose

Was sind FODMAPs?

Etiketten-Leser

Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.

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Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

Gemüse mit hohem FODMAP-Gehalt

151 Lebensmittel ›

Ist Kartoffelpüree FODMAP-arm?

Es gibt nicht genug Daten, um eine sichere Portion für Kartoffelpüree festzulegen. Sei vorsichtig und prüfe das Etikett des konkreten Produkts.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

Fodmind

Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.

Kartoffelpüree Warum Bauchweh?
HOCH Kartoffelpüree
NIEDRIG Austernpilz
NIEDRIG Pak Choi
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HOCH
NIEDRIG
NIEDRIG
Kartoffelpüree Warum Bauchweh?
keine getestete Menge · Kartoffelpüree
bis 75 g · Austernpilz
bis 75 g · Pak Choi
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Kartoffelpüree Warum Bauchweh? HOCH keine getestete Menge
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Kartoffelpüree Warum Bauchweh?
HOCH keine getestete Menge · Kartoffelpüree
NIEDRIG bis 75 g · Austernpilz
NIEDRIG bis 75 g · Pak Choi
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FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
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Kartoffelpüree Warum Bauchweh? Alternative: Austernpilz ✓
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