App laden

Gabeldorsch

FODMAP-arm

Eine normale Portion ist unproblematisch.

Sichere Portion

Keine praktische Grenze

Übliche Portion

150 g

Etiketten-Leser

Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.

📷 Barcode scannen ›

Muss nicht gemessen werden: dieses Lebensmittel hat nicht die Zucker, aus denen FODMAP entstehen

Eigene Daten aus öffentlichen wissenschaftlichen Quellen, konservative Kriterien

Wissenschaftliche Quellen

Proteinquellen mit niedrigem FODMAP-Gehalt

222 Lebensmittel ›

Ist Gabeldorsch FODMAP-arm?

Ja. Für Gabeldorsch ist keine praktische Grenze bekannt: In normalen Mengen gilt es als FODMAP-arm.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

Fodmind

Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.

Gabeldorsch Grünes Licht. Und sonst?
NIEDRIG Gabeldorsch
HOCH Schawarma
HOCH Zunge in Sauce
Scannen
NIEDRIG
HOCH
HOCH
Gabeldorsch Grünes Licht. Und sonst?
ohne Limit · Gabeldorsch
meiden · Schawarma
meiden · Zunge in Sauce
Scannen
Gabeldorsch Grünes Licht. Und sonst? NIEDRIG ohne Limit
Scannen
✓
Gabeldorsch Grünes Licht. Und sonst?
NIEDRIG ohne Limit · Gabeldorsch
HOCH meiden · Schawarma
HOCH meiden · Zunge in Sauce
Scannen
FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
✓
Gabeldorsch Grünes Licht. Und sonst? NIEDRIG · ohne Limit ✓
Scannen