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Rana pescatrice alla marinara

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

0 g

Porzione abituale

250 g

Una porzione normale è 250 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttani

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Proteine con FODMAP alto

315 alimenti ›

Rana pescatrice alla marinara è povero di FODMAP?

Nella porzione abituale, no: Rana pescatrice alla marinara è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Rana pescatrice alla… Perché ti fa male?
ALTO Rana pescatrice alla marinara
BASSO Scorfano di Norvegia
BASSO Montone
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ALTO
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BASSO
Rana pescatrice alla… Perché ti fa male?
da evitare · Rana pescatrice alla marinara
senza limiti · Scorfano di Norvegia
senza limiti · Montone
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Rana pescatrice alla… Perché ti fa male? ALTO da evitare
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Rana pescatrice alla… Perché ti fa male?
ALTO da evitare · Rana pescatrice alla marinara
BASSO senza limiti · Scorfano di Norvegia
BASSO senza limiti · Montone
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Rana pescatrice alla… Perché ti fa male? Alternativa: Scorfano di Norvegia ✓
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