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Panna spray

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

36,6 g

Porzione abituale

30 g

Una porzione normale è 30 g e quella sicura 36,6 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Lattosio

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Latticini con FODMAP basso

74 alimenti ›

Panna spray è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 36,6 g, Panna spray è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Panna spray Via libera. E il resto?
BASSO Panna spray
ALTO Latte scremato
ALTO Lattosio in polvere
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BASSO
ALTO
ALTO
Panna spray Via libera. E il resto?
fino a 36,6 g · Panna spray
fino a 21 ml · Latte scremato
fino a 1,1 g · Lattosio in polvere
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Panna spray Via libera. E il resto? BASSO fino a 36,6 g
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✓
Panna spray Via libera. E il resto?
BASSO fino a 36,6 g · Panna spray
ALTO fino a 21 ml · Latte scremato
ALTO fino a 1,1 g · Lattosio in polvere
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Panna spray Via libera. E il resto? BASSO · fino a 36,6 g ✓
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