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Lingua in salsa

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

0 g

Porzione abituale

250 g

Una porzione normale è 250 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttani

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Proteine con FODMAP alto

315 alimenti ›

Lingua in salsa è povero di FODMAP?

Nella porzione abituale, no: Lingua in salsa è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Lingua in salsa Perché ti fa male?
ALTO Lingua in salsa
BASSO Astice
BASSO Pesce gatto (bagre)
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Lingua in salsa Perché ti fa male?
da evitare · Lingua in salsa
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Lingua in salsa Perché ti fa male? Alternativa: Astice ✓
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