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Curry di capra giamaicano

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

0 g

Porzione abituale

300 g

Una porzione normale è 300 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttani

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Proteine con FODMAP alto

315 alimenti ›

Curry di capra giamaicano è povero di FODMAP?

Nella porzione abituale, no: Curry di capra giamaicano è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Curry di capra… Perché ti fa male?
ALTO Curry di capra giamaicano
BASSO Merluzzo giallo
BASSO Fagiano
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Curry di capra… Perché ti fa male?
da evitare · Curry di capra giamaicano
senza limiti · Merluzzo giallo
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Curry di capra… Perché ti fa male? ALTO da evitare
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Curry di capra… Perché ti fa male?
ALTO da evitare · Curry di capra giamaicano
BASSO senza limiti · Merluzzo giallo
BASSO senza limiti · Fagiano
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Curry di capra… Perché ti fa male? Alternativa: Merluzzo giallo ✓
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