Birra
Povero di FODMAPPuoi mangiare una porzione normale senza problemi.
Porzione sicura
330 ml
Porzione abituale
330 ml
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Bevande con FODMAP basso
Acqua
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Acqua frizzante
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Acqua tonica
Povero di FODMAPPorzione sicura: 200 ml
Anice secco (ouzo, raki)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Aquavite
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Assenzio
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Birra è povero di FODMAP?
Sì. In una porzione di 330 ml, Birra è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.
Fodmind
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