Tomates cerises
Pauvre en FODMAPVous pouvez en manger une portion normale sans problème.
Portion sûre
222,2 g
Portion habituelle
75 g
Une portion normale, c’est 75 g, et la portion sûre 222,2 g : c’est cet écart qui décide de la tolérance.
FODMAP en quantité significative
Calculé à partir de tables officielles · D'après Ciqual (Francia), MEXT (Japón), Liljebo 2020
Données propres issues de sources scientifiques publiques, critère prudent
Légumes à FODMAP faible
Algue hijiki (séchée)
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Algue nori
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Algue wakamé (séchée)
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Aubergine
Pauvre en FODMAPPortion sûre: 75 g
Blette
Pauvre en FODMAPPortion sûre: 75 g
Bourrache
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Est-ce que Tomates cerises est pauvre en FODMAP ?
Oui. En une portion de 222,2 g, Tomates cerises est pauvre en FODMAP. Attention, les FODMAP s’accumulent au fil de la journée : si vous le combinez avec d’autres aliments contenant le même FODMAP, la tolérance peut changer.
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