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Reismehl

FODMAP-arm

Eine normale Portion ist unproblematisch.

Sichere Portion

Sichere Portion nicht ermittelt

Übliche Portion

30 g

Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

Getreide und Knollen mit niedrigem FODMAP-Gehalt

Arborioreis

FODMAP-arm

Sichere Portion: 1265,8 g

Basmatireis

FODMAP-arm

Sichere Portion: 1485,1 g

Blätterteig

FODMAP-arm

Sichere Portion: 136,4 g

Buchweizen

FODMAP-arm

Sichere Portion: 465,1 g

Congee

FODMAP-arm

Sichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt

Dinkel-Sauerteigbrot

FODMAP-arm

Sichere Portion: 100 g

38 Lebensmittel ›

Ist Reismehl FODMAP-arm?

Es gibt nicht genug Daten, um eine sichere Portion für Reismehl festzulegen. Sei vorsichtig und prüfe das Etikett des konkreten Produkts.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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