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Endives au jambon

Riche en FODMAP

La portion habituelle dépasse la portion sûre. Regardez ce qui passe : ce n’est pas une interdiction.

Portion sûre

Portion sûre non établie

Portion habituelle

250 g

FODMAP en quantité significative

Lactose

Que sont les FODMAP ?

Lecteur d’étiquettes

La liste de l’emballage, ingrédient par ingrédient et avec sa source.

📷 Scanner un code-barres ›

Personne n’a publié de mesure de cet aliment

Sources scientifiques

Protéines à FODMAP élevé

315 aliments ›

Est-ce que Endives au jambon est pauvre en FODMAP ?

Il n’y a pas assez de données pour établir une portion sûre pour Endives au jambon. Prudence, et vérifiez l’étiquette du produit concerné.

Information éducative, pas un avis médical. Données compilées à partir de la littérature scientifique publique et vérifiées aliment par aliment.

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Scannez un produit, photographiez une étiquette ou cherchez parmi 1 843 aliments et sachez aussitôt s’il est pauvre en FODMAP. Guide par phases, journal et recettes. Gratuit sur iOS et Android.

Endives au jambon Pourquoi ça vous gêne ?
ÉLEVÉ Endives au jambon
FAIBLE Dinde
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ÉLEVÉ
FAIBLE
FAIBLE
Endives au jambon Pourquoi ça vous gêne ?
portion non testée · Endives au jambon
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Endives au jambon Pourquoi ça vous gêne ? ÉLEVÉ portion non testée
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Endives au jambon Pourquoi ça vous gêne ?
ÉLEVÉ portion non testée · Endives au jambon
FAIBLE sans limite · Dinde
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FODMAPFructanes, GOS, Lactose, Fructose, Sorbitol, Mannitol.
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Endives au jambon Pourquoi ça vous gêne ? Alternative : Dinde ✓
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