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Queso crema

Bajo en FODMAP

Puedes comer una ración normal sin problema.

Ración segura

35,5 g

Ración habitual

30 g

Una ración normal son 30 g y la segura 35,5 g: la diferencia es lo que decide si sienta bien.

FODMAPs en cantidad relevante

Lactosa

¿Qué son los FODMAPs?

La cantidad: Calculado a partir de tablas oficiales · Según Ciqual (Francia)

Los FODMAP: Nadie ha publicado una medición de este alimento

Datos propios de fuentes científicas públicas, criterio conservador

Fuentes científicas

Lácteos con FODMAP bajo

74 alimentos ›

¿Queso crema es bajo en FODMAP?

Sí. En una ración de 35,5 g, Queso crema es bajo en FODMAP. Ten en cuenta que los FODMAPs se acumulan a lo largo del día: si lo combinas con otros alimentos que contengan el mismo FODMAP, la tolerancia puede cambiar.

Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.

Fodmind

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