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Sardinas en conserva

Bajo en FODMAP

Puedes comer una ración normal sin problema.

Ración segura

Sin límite práctico

Ración habitual

80 g

Lector de etiquetas

La lista del envase, ingrediente por ingrediente y con su fuente.

📷 Escanear un código de barras ›

No hace falta medirlo: este alimento no lleva los azúcares de los que salen los FODMAP

Datos propios de fuentes científicas públicas, criterio conservador

Fuentes científicas

Proteína con FODMAP bajo

222 alimentos ›

¿Sardinas en conserva es bajo en FODMAP?

Sí. Sardinas en conserva no tiene un límite práctico conocido: se considera bajo en FODMAP en cantidades normales de consumo.

Lo que te sienta a ti se ve en el diario de la app: días con Sardinas en conserva frente a días sin. Probar con mi diario

Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.

Fodmind

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1.843 alimentos, cada uno con su procedencia: medido, calculado o estimado. Sin cuenta. Gratis en iOS y Android.

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Sardinas en conserva Luz verde. ¿Y el resto?
BAJO Sardinas en conserva
ALTO Moqueca (guiso de pescado)
ALTO Pollo con anacardos
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BAJO
ALTO
ALTO
Sardinas en conserva Luz verde. ¿Y el resto?
sin límite · Sardinas en conserva
evitar · Moqueca (guiso de pescado)
evitar · Pollo con anacardos
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Sardinas en conserva Luz verde. ¿Y el resto? BAJO sin límite
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Sardinas en conserva Luz verde. ¿Y el resto?
BAJO sin límite · Sardinas en conserva
ALTO evitar · Moqueca (guiso de pescado)
ALTO evitar · Pollo con anacardos
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FODMAPFructanos, GOS, Lactosa, Fructosa, Sorbitol, Manitol.
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Sardinas en conserva Luz verde. ¿Y el resto? BAJO · sin límite ✓
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