Salsa de ostras
Bajo en FODMAPPuedes comer una ración normal sin problema.
Ración segura
22 g
Ración habitual
15 g
Una ración normal son 15 g y la segura 22 g: la diferencia es lo que decide si sienta bien.
Lector de etiquetas
La lista del envase, ingrediente por ingrediente y con su fuente.
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Hay cosas que no reconozco. No reconocido no significa seguro.
No reconocido no significa seguro: puede ser algo que la app aún no conoce.
No dice si es apto: dice qué lleva y por qué. La decisión es tuya.
En la tienda no hace falta pegar nada: apunta con la cámara y la app lee el paquete.
Escanear el paqueteSolo palabras: la app además pesa la ración y lo que tú toleras.
Ningún laboratorio ha publicado una medición de este alimento: el nivel es una estimación, no una medida.
La app marca en cada alimento si el dato es medido, calculado o estimado.
Condimentos con FODMAP bajo
Aceite aromatizado con ajo
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Aceite aromatizado con cebolla
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Aceite de aguacate
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Aceite de almendra
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Aceite de argán
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Aceite de avellana
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
¿Salsa de ostras es bajo en FODMAP?
Sí. En una ración de 22 g, Salsa de ostras es bajo en FODMAP. Ten en cuenta que los FODMAPs se acumulan a lo largo del día: si lo combinas con otros alimentos que contengan el mismo FODMAP, la tolerancia puede cambiar.
Lo que te sienta a ti se ve en el diario de la app: días con Salsa de ostras frente a días sin. Probar con mi diario
Fodmind
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1.843 alimentos, cada uno con su procedencia: medido, calculado o estimado. Sin cuenta. Gratis en iOS y Android.
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